Ramona Matschnigg zeigt eine Körperübung im Coaching – Ruhe und Selbstverbundenheit spüren.

Coaching & Programme für Frauen – Spüren. Verstehen. Verändern.

Zurück zu dir – klar, echt und lebendig

Du funktionierst, aber fühlst dich oft abgeschnitten?
Hast du viele Ziele erreicht, aber gleichzeitig das Gefühl, dich selbst verloren zu haben?

In meinen Programmen findest du zurück in deine verkörperte Kraft.
Du verbindest dich mit deinem Körper, verstehst deine Gefühle – und beginnst, dein Leben so zu gestalten, wie es wirklich zu dir passt.

Nicht durch Druck. Nicht durch Selbstoptimierung.
Sondern mit Tiefe, Vertrauen und echter Veränderung von innen.

Damit du nicht mehr nur durchhältst – sondern strahlst. Echt. Klar. Erfolgreich.

Was du durch körperorientiertes Coaching gewinnst

  • Du erkennst alte Muster – und hörst auf, dich selbst kleinzuhalten.
  • Du lernst, deinem Körper zu vertrauen – auch wenn dein Kopf zweifelt.
  • Du wirst klarer, ruhiger und selbstbewusster – weil du dich wieder spürst.
  • Du entfesselst dein Potenzial – nicht durch mehr Leistung, sondern durch die Verbindung zu dir selbst.

Der tiefere Nutzen deiner Reise – Selbstvertrauen, Freiheit & Lebendigkeit

Hinter dem Wunsch, dich wieder zu spüren, steckt oft viel mehr:
Der Wunsch, frei zu leben. Selbst zu entscheiden.
Nicht mehr funktionieren – sondern strahlen.

Das ist der wahre Gewinn deiner Reise:
Selbstvertrauen. Freiheit. Lebendigkeit. Erfolg mit Leichtigkeit.

Mein Ansatz: Körperbewusstsein, emotionale Klarheit & weibliche Identität

Ich begleite dich mit Herz, Präsenz und Tiefe.
Mein Ansatz verbindet Körperwahrnehmung mit innerer Prozessarbeit. Du lernst, wieder auf deine Körpersignale zu hören und mit deinen Gefühlen in Kontakt zu kommen.

Sanft. Klar. Verkörpert. Echt.

Meine Programme im Überblick

Die wilde Frau – 14 Tage Selbstentdeckung

Ein Einstieg in deine weibliche Kraft. Du lernst, dich wieder zu spüren, loszulassen, dich zu bewegen und dich in deiner Wildheit & Sanftheit anzunehmen.

Liebevoll lachen, wild & weiblich – 7 Aspekte deiner Weiblichkeit

Entdecke, wie viel mehr in dir steckt. Du erforschst sieben weibliche Urqualitäten und findest neue Klarheit in deiner Identität als Frau.

Mentoring – Persönlich begleitet in deine verkörperte Kraft

Individuelle Begleitung für Frauen, die tiefer gehen wollen. Persönlich, prozessorientiert und transformierend – für dein echtes, neues Lebensgefühl.

100-Tage-Transformation – Tiefe Veränderung in deinem Rhythmus

Ein intensives Programm für nachhaltige Veränderung. Du löst alte Muster, stärkst deine innere Haltung und richtest dein Leben neu aus.

Das Versprechen meiner Angebote

Diese Angebote richten sich an Frauen, die ihr Potenzial entfalten wollen – durch körperorientiertes Coaching, emotionale Klarheit und echte Verbindung.

Ob du dein Selbstvertrauen stärken, deine weibliche Identität vertiefen oder eine verkörperte Transformation erleben willst – hier findest du tiefgreifende Begleitung mit Herz und Haltung.

Egal ob Onlinekurs zur Weiblichkeit, Mentoring für Frauen mit Tiefgang oder 100-Tage-Transformation:

Hier darfst du wachsen, dich lösen und strahlen – in deinem Rhythmus.

Finde zurück in deine verkörperte Kraft – durch körperorientiertes Coaching, emotionale Klarheit und echte Verbindung.

📩 Fühlst du: Jetzt ist deine Zeit?

Dann wähle das Programm, das dich ruft – und mach den ersten Schritt zurück zu dir.

BENÖTIGST DU NÄHERE INFORMATIONEN?

Ich beantworte dir gerne alle deine Fragen.

Das erste Kennenlerngespräch (Dauer ca. 20 Minuten) ist kostenlos.

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen.

Herzlichst
Ramona Matschnigg